ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນຂອງວິຕາມິນອີ ທຳ ມະຊາດທີ່ບໍລິສຸດ
ຄວາມຮູ້ດ້ານໂພຊະນາການຂອງນ້ຳມັນເຊື້ອສາຍສາລີ
ອົງປະກອບຕົ້ນຕໍແມ່ນ glycerides ຂອງອາຊິດ oleic, ອາຊິດ linoleic, ອາຊິດ palmitic ແລະອາຊິດ stearic, ແລະມີຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງ sitosterol, lecithin, allantoin, arginine, amylase, maltase, protease ແລະ trace vitamin B, ເຊື້ອ wheat ມີ lectins ພືດ.
ນ້ ຳ ມັນເຊື້ອເຂົ້າສາລີແມ່ນເອີ້ນວ່າ "ທອງແຫຼວ". ມັນອຸດົມໄປດ້ວຍອາຊິດໄຂມັນບໍ່ອີ່ມຕົວ, tocopherols, carotenoids, ແລະອື່ນໆ, ແລະມີຜົນກະທົບຂອງການຂູດອະນຸມູນອິດສະລະແລະຕ້ານການຜຸພັງ. ເພາະສະນັ້ນ, ນ້ ຳ ມັນເຊື້ອເຫັດບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດກິນໄດ້, ແຕ່ຍັງສາມາດໃຊ້ເປັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງແລະຢາ.
ນ້ ຳ ມັນເຊື້ອສາຍສາລີ: ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າວິຕາມິນອີ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ tocopherol. ນ້ ຳ ມັນເຊື້ອເຫັດແມ່ນນ້ ຳ ມັນພືດທີ່ມີຄ່າ, ແລະມັນບໍ່ງ່າຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບ. ມັນໃຊ້ເວລາສິບໂຕນຂອງ wheat ເພື່ອສະກັດເອົານ້ໍາມັນເຊື້ອ wheat ຫນຶ່ງກິໂລ, ແລະຄ່າໃຊ້ຈ່າຍແມ່ນສູງຫຼາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນຍັງປະກອບດ້ວຍປັດໃຈພືດອັນລ້ໍາຄ່າ, ເຊິ່ງບໍ່ມີໃຜທຽບກັບ VE ອື່ນໆ.
ທາດອາຫານຫຼັກຂອງເມັດເຂົ້າສາລີໃນຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງເມັດເຂົ້າສາລີ, ມີທາດໂປຼຕີນຫຼາຍກວ່າ 30% ແລະອາຊິດ amino ທີ່ ຈຳ ເປັນ, ແລະວິຕາມິນ, ໂດຍສະເພາະວິຕາມິນ B ແລະວິຕາມິນ E, ຍັງມີແຮ່ທາດແລະອົງປະກອບທີ່ຫຼາກຫຼາຍ. ຈາກ 1,000 ກິໂລຂອງ wheat ເພື່ອສະກັດເອົານ້ໍາເຊື້ອ wheat 1 ກິໂລ, ນ້ໍາເຊື້ອ wheat ດັ່ງນັ້ນມີ "ຄໍາຂອງແຫຼວ", ເນື້ອໃນຂອງວິຕາມິນ E ທໍາມະຊາດ, ເປັນອັນດັບຫນຶ່ງຂອງນ້ໍາມັນພືດທຸກຊະນິດ, ກິດຈະກໍາທາງກາຍະພາບແມ່ນປະເພດທີ່ສູງທີ່ສຸດ.
ປະສິດທິພາບ:
1. ຄວບຄຸມລະບົບ endocrine, ປົກປ້ອງເຊລຜິວຫນັງ, ປ້ອງກັນຮອຍດ່າງ, ຈຸດດ່າງດໍາແລະເມັດສີ.
2. ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ຫຼຸດຜ່ອນການສ້າງ lipid peroxide, ສົ່ງເສີມການເຮັດວຽກຂອງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວຫນັງ, ແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.
3. ສົ່ງເສີມການເຜົາຜານອາຫານ ແລະ ຟື້ນຟູຜິວໜັງ, ຕ້ານການເກີດຮອຍຫ່ຽວ, ຕ້ານການເກີດຮອຍຫ່ຽວ, ຕ້ານການແກ່ຂອງຜິວໜັງ.
4. ແກ້ໄຂມັນໃນເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດອ່ອນລົງ, ປ້ອງກັນໂລກເສັ້ນເລືອດແດງ, ປ້ອງກັນພະຍາດ cardiovascular, stroke, constipation, ແລະອື່ນໆ.
5. Adjuvant ການປິ່ນປົວ hyperglycemia, ຫຼຸດລົງຄວາມດັນເລືອດ, ຊັກຊ້າການແກ່.
6. ປ້ອງກັນການເກີດວິຕາມິນ A, C ແລະ lipid oxidation ໃນຮ່າງກາຍ, ຕ້ານມົນລະພິດທາງອາກາດ, ປ້ອງກັນປອດ, ແລະມີຜົນກະທົບຕ້ານມະເຮັງ.
7. ວິຕາມິນອີ ເປັນສານຕ້ານການອັກເສບຂອງເສັ້ນເລືອດ ແລະ ຕ້ານການເປັນກ້ອນ ທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ ເຊິ່ງສາມາດເລັ່ງການຫາຍດີຂອງບາດແຜ, ປ້ອງກັນການເສື່ອມຂອງເລືອດ ແລະ ມີຜົນໃນການປິ່ນປົວພະຍາດເລືອດຈາງ.
8. ເປັນຢາປົວພາຍນອກ (ສາມາດດູດຊຶມຜ່ານຜິວໜັງໄດ້) ແລະ ເປັນຢາປົວພາຍໃນເພື່ອປິ່ນປົວບາດແຜໃນທ້ອງ, ທັງສາມາດປ້ອງກັນຮອຍແປ້ວ ແລະ ບຳລຸງຜິວໜັງ ແລະ ເສັ້ນຜົມ.
ສໍາລັບປະຊາຊົນ:
1. ການດູແລສຸຂະພາບປະຈໍາວັນສໍາລັບຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
2. ຄົນທີ່ມີຈຸດດ່າງດຳເພີ່ມຂຶ້ນ, ຜິວໜັງແຫ້ງ ແລະ ແກ່, ຜິວໜັງຫຍາບຄາຍ ແລະ ຈຸດດ່າງດຳ.
3. ຄົນເຈັບເນື້ອງອກ ແລະ ຄົນເຈັບທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາເຄມີ.
4. ແມ່ຍິງທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ endocrine, ຜິວຫນັງກ່ອນໄວອັນຄວນ, upset ແລະ insomnia.
5. ຄົນເຈັບທີ່ເປັນຫມັນ ແລະ ຄົນເຈັບເອົາລູກອອກເປັນນິດໄສ, ແມ່ຍິງກິນຢາຄຸມກຳເນີດ, ຮໍໂມນ ຫຼື ແມ່ຍິງຖືພາ ແລະໃຫ້ນົມລູກ.
6. ສໍາລັບໄວກາງຄົນແລະຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ຕ້ອງການຮັກສາສຸຂະພາບຂອງ cardiovascular, ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນຢູ່ໃນໄລຍະກ້າວຫນ້າຂອງອາຍຸທີ່ຈະແຈ້ງ.
7. ຄົນເຈັບທີ່ເປັນເສັ້ນເລືອດຂອດ, ເສັ້ນເລືອດແດງ ແລະ ພະຍາດຫົວໃຈ ແລະ ຫຼອດເລືອດສະໝອງ.
8. ຄົນທີ່ມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອ.
9. ຜູ້ທີ່ຕ້ອງການປ້ອງກັນແລະປັບປຸງພະຍາດເບົາຫວານແລະມະເຮັງ.
